F.A.Q
Antworten auf die häufigsten Fragen
F.A.Q
Um das Thema Hypnose ranken sich immer noch viele Mythen und Vorurteile. Auf dieser Seite beantworte ich die häufigsten Fragen rund um die Hypnosetherapie.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Die meisten Menschen können hypnotisiert werden. Es gibt jedoch Ausnahmen: Personen, die nicht hypnotisiert werden können, weil sie eine ausgeprägte Angst vor der Hypnose haben und diejenigen, die nicht hypnotisiert werden möchten. Außerdem gibt es Medikamente (vor allem eine bestimmte Klasse von Antidepressiva), die die Trancefähigkeit negativ beeinflussen.
Ist Hypnose für jeden geeignet?
Nein. Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Hypnosetherapie ist die Bereitschaft des Patienten zur aktiven Mitarbeit. Zudem gibt es einige Kontraindikationen wie z.B. nach einem frischen Herzinfarkt , Schlaganfall, Thrombose oder Embolie. Außerdem sollte bei Einnahme bestimmter psychoaktiver Medikamente, bei bestimmten Persönlichkeitsstörungen und Psychosen auf eine Hypnosetherapie verzichtet werden.
Wie fühlt sich Hypnose an?
In der Regel ist Hypnose ein sehr angenehmer Zustand, in dem man geistig klar und wach, der Körper tief entspannt ist. Das logische Denken ist reduziert, die Suggestibilität erhöht und der Zugang zu den Gefühlen ist erleichtert.
Ist Hypnosetherapie sicher?
Ja, Hypnose ist eine Behandlungsform, bei der der Patient immer die Kontrolle hat. Manche Menschen haben die Vorstellung, dass man unter Hypnose gegen seinen Willen handeln oder private Informationen preisgeben könnte. Dies entspricht nicht der Realität. Der Zustand der Hypnose ähnelt einem lebhaften Tagtraum. Die Kontrolle liegt beim Hypnotisanden, Moral und Ethik bleiben intakt, ebenso wie der Sinn für Privatsphäre.
Tatsächlich sind Menschen fast täglich immer mal in Hypnose, wie z.B. beim Lesen eines Buches, beim Anschauen eines Filmes oder in Tagträumen verspürt man hypnotische Zustände, die sich durch gezielte Aufmerksamkeit und Ausblenden des „Drumherum“ auszeichnen.
Was ist der Vorteil von Hypnose gegenüber anderen Therapieverfahren?
Der entscheidende Vorteil gegenüber den Wachtherapieverfahren, wie z.B. Gesprächs- oder Verhaltenstherapie liegt darin, dass die kognitive Hemmung in der Hypnose wegfällt. In der Hypnose kommunizieren wir direkt mit dem Unterbewusstsein. Dort liegt der Ursprung von 95% unserer Verhaltensweisen, Einstellungen, Motivationen und Emotionen. Veränderungen im Unterbewusstsein wirken sich somit rasch und nachhaltig im Leben aus.
Kann ich in der Hypnose sprechen?
Ja. In Hypnose kann der Patient ganz normal sprechen und dabei weiter in Trance sein.
Kann ich in der Hypnose "stecken bleiben"?
Nein, der Patient kann die Hypnose jederzeit selbst beenden.
Wie lange dauert es, bis ich erste Effekte des Behandlungserfolges wahrnehmen kann?
Das richtet sich im Wesentlichen nach der Art der Problematik des Patienten. Manche Probleme lassen sich in nur einer Sitzung vollständig auflösen. In diesem Fall ist der Behandlungserfolg unmittelbar sicht- und spürbar.
Aber auch bei Problemen, die einer längerfristigen Behandlung bedürfen ist es in der Regel so, dass sich schon nach den ersten Sitzungen Verbesserungen zeigen.
Wie viele Sitzungen werden benötigt?
Das wird im Einzelfall mit jedem Patienten erörtert. Die meisten Hypnosetherapien sind Kurzzeittherapien, die sich über vier bis sieben Sitzungen erstrecken. Es gibt aber auch Beschwerden, die sich innerhalb einer einzigen Sitzung auflösen lassen, bzw. auch einer längeren Behandlung bedürfen.
In welchem Abstand sollten die Sitzungen durchgeführt werden?
In der Regel erfolgen die ersten drei Sitzungen im Ein- bis Zweiwochentakt. Anschließend entscheiden wir gemeinsam, ob die Abstände vergrößert oder beibehalten werden sollen.
Kann ich die Behandlung jederzeit abbrechen?
Ja, der Patient entscheidet nach jeder einzelnen Sitzung neu, ob die Behandlung fortgeführt werden soll oder nicht.
Ist mit einer Erstverschlimmerung der Beschwerden (Symptome) zu rechnen?
Nein. (Als Erstverschlimmerung bezeichnet mein eine kurzzeitige Verschlechterung der Symptome zu Behandlungsbeginn, v.a. bei homöopathischen Behandlungen)
Kann die Hypnosetherapie während aktuell laufender psychotherapeutischer Therapie durchgeführt werden?
Ja. Da beide Therapieformen unterschiedliche Ansätze verfolgen, lassen sie sich miteinander kombinieren. Darüber sollten aber alle beteiligten Therapeuten in Kenntnis gesetzt werden.
Kann die Hypnosetherapie während aktuell laufender psychotherapeutischer Therapie durchgeführt werden?
Ja. Da beide Therapieformen unterschiedliche Ansätze verfolgen, lassen sie sich miteinander kombinieren. Darüber sollten aber alle beteiligten Therapeuten in Kenntnis gesetzt werden.
Ist eine Hypnose während einer bestehenden Schwangerschaft möglich?
Hypnose ist primär ein Zustand der Entspannung und des Wohlbefindens. Sie kann sich sehr positiv auf die Schwangerschaft und Geburt auswirken. Nicht ohne Grund erfreut sich das sogenannte Hypnobirthing einer derartigen Beliebtheit.
Einschränkend ist jedoch aufzuführen, dass nicht jede Hypnosetherapieform während der Schwangerschaft angewendet werden sollte. Bei bestimmten Verfahren möchte man unverarbeitete emotionale Konflikte auflösen, in dem man sich diese noch einmal gezielt anschaut (durchlebt). Das kann, je nach Intensität und Art der unverarbeiteten Emotion, mit einer vorübergehenden Stresssituation, in der Angst, Trauer, Wut oder Scham wahrgenommen werden, einhergehen. Diese Gefühle wären dann auch für das ungeborene Kind spürbar. Aus diesem Grund ist davon in der Schwangerschaft abzuraten.
Empfehlung
Ich möchte, dass Du einen nachweisbaren Therapieerfolg erzielst. Dafür empfehle ich Dir Hypnosesitzungen mit jeweils ein bis zwei Wochen Abstand zwischen den einzelnen Hypnosen, individuell auch größere Abstände.
Ich biete Festpreise an, damit Du Dich ganz entspannt auf die Therapie einlassen kannst, ohne die Kosten immer im Blick haben zu müssen.
Terminabsage
Meine Zeit ist mir wichtig und kostbar wie Deine. Im Fall einer Absage weniger als 24 Stunden vorher oder einem unentschuldigten Nichterscheinen zur verabredeten Therapiestunde wird die nicht in Anspruch genommene reservierte Therapiestunde in Rechnung gestellt.
Telefonische Vereinbarung
Hypnosesitzung
Das Honorar für eine Hypnosesitzung beträgt 265,00 €.
Eine Sitzung dauert ca. 3 Stunden (in Einzelfällen auch länger.)
Ausnahme Kinderhypnosen, diese dauern in der Regel
1 bis 1,5 Stunden.
Schmerztherapie
Die Kosten für meine Behandlungen belaufen sich auf 90 € / Stunde. nach Absprache.
Kostenübernahmen durch private Zusatzversicherungen werden immer individuell besprochen.
Deine Zahlungsmöglichkeiten vor Ort
Damit Du Dich voll und ganz auf die Therapie konzentrieren kannst, hast du in der Praxis eine vielfältige Auswahl an Zahlungsmöglichkeiten.